В статье рассказывается о том, как автору было стыдно за неначитанность и неспособность понимать сложную литературу. Она также говорит о том, что благодаря работе с психологами ей стало легче проживать стыд и выбирать новые книги для чтения. В конце автор признается, что все еще предпочитает перечитывать любимые книги, но больше рискует и читает новое и незнакомое.

Статья рассказывает о неврологических последствиях COVID-19, таких как туман в голове и проблемы с памятью, а также о влиянии образа жизни на организм и его устойчивость к вирусам. Автор утверждает, что COVID-19 не отличается от других вирусов по своей цели и зависит от физиологического состояния организма. В статье также отмечается важность психологического и эмоционального состояния для иммунной системы.

Убеждения могут ограничивать наши возможности и приводить к бездействию. Три наиболее распространенных вида ограничивающих убеждений - это убеждения в безнадежности, беспомощности и незаслуженности. Для достижения успеха необходимо изменить эти убеждения и верить в свои силы, а также в то, что цель достижима и заслуживает усилий.

Автор рассказывает о том, как она перестала злиться на растяп и поняла, что ее злость была связана с прошлым опытом. Она научилась лучше понимать себя и говорить о том, что ей не нравится, а также не связываться с людьми, чье поведение ей не нравится. Автор призывает читателей перестать злиться на растяп и научиться лучше понимать себя.

Статья описывает важность разговора в отношениях и эмоциональной вовлеченности. Рассказывается о том, как налаживаются отношения после измены, как говорить о своих чувствах и потребностях, а также о том, что важно не переходить на личности и стараться понимать боль партнера. В конце статьи задается вопрос о том, умеют ли читать мысли близкие люди и могут ли они говорить о своих тревогах в отношениях.

Рассказ о том, как детский страх проигрыша перерос во взрослой жизни в проблему, и как автор справилась с этим страхом. Она осознала, что проигрыш или выигрыш в игре не относится ко всей ее личности, и стала наслаждаться процессом игры, который связан только с навыками.

Книга «Выбор: о свободе и внутренней силе человека», написанная Эдит Эгер, рассказывает о ее выживании в лагере смерти Аушвиц и о том, как мы можем выбирать отношение к себе и к событиям. Книга написана с психологической точки зрения и содержит много важных цитат, которые помогут принимать случившееся и сохранять надежду.

Автор рассказывает о своем опыте прохождения курса по написанию нон-фикшн текстов. Она признается, что ей было трудно писать по заданию, особенно в ограниченных рамках. Она также говорит о своих опасениях относительно оценки ее личности в текстах, которые касаются личных проблем. В конце автор довольна тем, что выполнила все задания и получила полезный опыт.

Статья о том, как тревожный и изолированный типы привязанности могут привести к конфликту из-за неправильно купленной пачки молока. Для тревожного это может стать поводом для паники и чувства отвержения, а для изолированного - причиной для внутреннего конфликта и отторжения. В статье описывается, как эти типы реагируют на конфликт и как это может привести к дальнейшим проблемам в отношениях.

Мэри Хобсон в 56 лет начала учить русский язык, чтобы прочитать 'Войну и мир' в оригинале. Она стала профессиональным переводчиком и поступила в университет на отделение славянской филологии. В 64 года она поехала на стажировку в Москву и совершила то, что раньше не удавалось никому.