Я до ужаса боялась соревнований. Любых. ⠀ Во втором классе я бросила ходить в бассейн, потому что тренера решили меня отправить на соревнования. Не знаю, зачем им понадобилась именно я, они приходили ко мне домой, подлавливали в подъезде и просили объяснить, почему я не хочу вернуться. На время жизнь превратилась в кошмар. Я со страхом заходила в подъезд, боялась ездить в лифте, потому что из него не сбежишь, пока не доедешь. ⠀ Во взрослом возрасте мне не хотелось играть в настольные игры, потому что я чувствовала себя плохо, если проигрывала. А проигрывала я часто, потому что страх обычно парализует спонтанность и сообразительность. ⠀ Думаю, это детский страх проигрыша сестре. Страх узнать, что я хуже, что со мной что-то не так, а значит я не нужна. Моя сестра всегда была более веселая, озорная, сообразительная, острая на язык. Я же медлительная и меланхоличная. При этом она младше, и был неизбежный период, когда внимания было больше ей. ⠀ Я не обсуждала специально с психологом страх проигрыша. Разбирались только с моими сомнениями, что я нужна, что имею право быть и быть любой. И какой кайф, когда проигрыш или выигрыш не относится ко всей твоей личности. Теперь если я проиграла в игре, то всего лишь проиграла в игре. Это больше не значит, что со мной что-то не так, что я хуже других. Процесс стал увлекательным и азартным, и связан только с навыками. ⠀ Иллюстратор: Jerome Pelissier

Теги других блогов: саморазвитие страх проигрыш